Tất tần tật từ A-Z về Collagen mà bạn cần biết

Collagen được chị em truyền tai nhau là “thần dược cải lão hoàn đồng”, đặc biệt hiệu quả trong việc chăm sóc sắc đẹp. Bài viết sau đây sẽ giải thích tất tần tật từ A-Z về Collagen, tại sao nó lại được phụ nữ đánh giá cao như vậy.

Collagen là gì?

Là một loại protein chiếm đến 70% cấu trúc da và 25% tổng lượng protein cơ thể. Chúng phân bố chủ yếu ở lớp hạ bì, có chức năng chính là nơi kết nối các mô, kích thích quá trình trao đổi chất trong cơ thể người.

"<yoastmark

Hiểu theo cách nôm na, Collagen là chất keo kết dính các tế bào dưới da, góp phần quan trọng trong việc quyết định độ săn chắc và mịn màng của da.

Tác dụng siêu việt

Với đặc điểm như trên, Collagen là thành tố không thể thiếu đối với con người. Sau đây, hãy cùng điểm qua một số tác dụng chính của nó nhé:

  • Với xương: cùng với canxi, Collagen là thành phần quan trọng trong cấu tạo xương. Nó có vai trò giúp kết nối các khung xương với nhau, giúp xương chắc khỏe và phòng tránh bệnh loãng xương.
  • Với tóc, móng chân, móng tay: Các hoạt động của chất sừng sẽ được cung cấp chất dinh dưỡng nhờ Collagen. Giúp hạn chế rụng tóc, móng tay – chân thêm chắc khỏe.

"<yoastmark

  • Với hệ miễn dịch và não bộ: Hỗ trợ hoạt động của các vi khuẩn có lợi trong hệ miễn dịch. Ngoài ra, Collagen còn giúp tăng cường hoạt động của não.
  • Với mạch máu: Là hợp chất sản sinh ra máu, có vai trò rất quan trọng với những người bị nhồi máu cơ tim hay xơ cứng động mạch não.
  • Với mắt: Ở dạng kết tinh tồn tại ở thủy tinh thể và giác mạc.
  • Với da: Đây được xem là tác dụng của Collagen ảnh hưởng tới nhan sắc nữ giới (chiếm 70% trên da). Không chỉ giúp da đảm bảo tính đàn hồi, mịn màng, nó còn giúp quá trình trao đổi chất qua da diễn ra thuận lợi. Chính vì vậy, nó được xem là yếu tố quan trọng nhất giúp phái đẹp duy trì nhan sắc, sự trẻ trung.

"<yoastmark

Uống Collagen có tác dụng phụ không?

Để tăng cường Collagen, giúp da khỏe và đẹp hơn, chị em thường sử dụng cách uống bổ sung thành tố này. Tuy nhiên, khi uống Collagen thường xuất hiện các tác dụng phụ, gồm:

  • Dễ nổi mụn
  • Vị giác có vấn đề khi uống Collagen dạng nước, đặc biệt khi nó có nguồn gốc từ cá biển.
  • Cơ thể mẫn cảm, dễ kích ứng với một số thực phẩm.
  • Tăng canxi khiến cơ thể hay mệt mỏi, đau nhức xương khớp, nhịp tim không ổn định. Bên cạnh đó, một số trường hợp bị táo bón.

Trên đây chúng tôi đã giới thiệu tất tần tật từ A-Z về Collagen mà bạn cần biết. Hy vọng với những kiến thức này, bạn có thể chăm sóc tốt cho sức khỏe nói chung và làn da nói riêng của mình.

Tham khảo thêm:

Tinh chất hạt nho pháp – Bí quyết níu giữ thanh xuân của phụ nữ Paris

0/5 (0 Reviews)

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.